Naručite se već danas pozivom na broj 0916222796

Psihoterapija Sandra obrt za psihoterapiju
vl. Sandra Steiner Jelić
Psihoerapijski sat traje 60 minuta.
Cijena individualnog psihoterapijskog sata je 60 eura.
Partnerska terapija traje 75 min i cijena je 80 eura.
Kratkoročna terapija minimalno traje 5 do 6 susreta. Dugoročna terapija može trajati i više godina. Uglavnom se odvija u kontinuitetu jednom tjedno ili jednom u 14 dana.
- Kratkoročna terapija: Gestalt terapija može biti kratkoročna, trajati nekoliko sesija ili nekoliko mjeseci, posebno ako je fokusirana na rješavanje određenih problema ili postizanje konkretnih ciljeva.
- Srednjoročna terapija: U nekim slučajevima, Gestalt terapija može biti srednjoročna, trajati nekoliko mjeseci do godine dana, što omogućuje dublje istraživanje klijentovih emocionalnih poteškoća i obrazaca ponašanja.
- Dugoročna terapija: Za klijente koji žele raditi na dubljim emocionalnim ili osobnim pitanjima, Gestalt terapija može biti dugoročna, trajati godinama ili čak dulje. Ovo omogućuje temeljitiju promjenu i integraciju različitih aspekata klijentove ličnosti.

Važno je napomenuti da trajanje terapije ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući prirodu problema klijenta, njihovu spremnost za promjenu, dubinu terapijskog rada i dinamiku terapijskog odnosa. Terapeut i klijent često zajednički procjenjuju napredak i prilagođavaju trajanje terapije prema potrebama klijenta kako bi osigurali optimalne terapijske rezultate.

Kontinuitet u Gestalt psihoterapiji ima posebnu važnost zbog specifičnih principa i tehnika koje ova terapijska praksa uključuje:
- Procesualni pristup: Gestalt psihoterapija naglašava važnost praćenja procesa, a ne samo sadržaja terapijskih sesija. Kontinuitet u terapiji omogućuje terapeutu da prati kako se proces odvija kroz vrijeme, što omogućava dublje razumijevanje klijentovih obrambenih mehanizama, interakcija i prepreka koje se javljaju tijekom terapije.
- Kreiranje konteksta: Kontinuitet omogućuje terapeutu da kreira kontekst u kojem se klijent može osjećati sigurno i podržano kako bi istražio svoje misli, osjećaje i obrasce ponašanja. Ovaj sigurni prostor ključan je za razvoj dubljeg samosvjesnog razumijevanja i promjene.
- Razvoj odnosa: U Gestalt psihoterapiji odnos između terapeuta i klijenta igra ključnu ulogu. Kontinuirani susreti omogućuju gradnju povjerenja i sigurnog terapijskog odnosa koji je temelj za dublji rad i istraživanje.
- Rad na sadašnjem trenutku: Gestalt psihoterapija naglašava važnost svjesnosti i fokusa na sadašnji trenutak. Kontinuitet u terapiji omogućuje klijentu da kontinuirano prakticira ovu svjesnost i istražuje svoje iskustvo u realnom vremenu, što dovodi do dubljeg razumijevanja vlastitih osjećaja, misli i reakcija.
- Postizanje integracije: Gestalt psihoterapija teži integraciji različitih aspekata klijentove ličnosti. Kontinuitet u terapiji omogućuje postupnu integraciju različitih dijelova sebe kroz kontinuirani proces istraživanja, osvještavanja i prihvaćanja.
Kontinuitet u Gestalt psihoterapiji ključan je za stvaranje sigurnog prostora za rad, razvoj dubljeg samosvjesnog razumijevanja, izgradnju terapijskog odnosa i postizanje integracije različitih aspekata klijentove ličnosti. Ova kontinuirana podrška omogućuje klijentu da dublje istražuje svoje unutarnje procese i postigne trajnije promjene u svom životu.

Motivacija u Gestalt psihoterapiji je ključni faktor koji pokreće klijenta prema promjeni, osobnom rastu i razvoju. Gestalt terapeuti često rade na poticanju i podržavanju motivacije klijenta kroz terapijski proces. motivacija u Gestalt psihoterapiji podržava se kroz osvještavanje, rad na sadašnjem trenutku, autentičnost, prevladavanje blokada i postavljanje ciljeva. Kroz terapijski proces, klijenti se potiču da pronađu svoju unutarnju motivaciju za promjenom i osobnim rastom.
