Paradoksalna teorija promjene:
„Susret, a ne premiještanje klijenta“ slogan je koji je Lynne Jacobs skovala kako bi istaknula bit paradoksalne teorije promjene (2014). Navodno fraza ima svoje podrijetlo u izjavi Arnolda Beissera koji je ovaj pojam označio paradoksom: ‘promjena se događa kada čovjek postane ono što jest, a ne kad pokuša postati ono što nije’ (1970).
To se odnosi na ideju da se podrška potrebna za promjene i rast može pronaći u sadašnjoj situaciji u kojoj se ljudi nalaze. Naime, osoba se samoregulira tako što postaje svjesna kako se osjeća, misli, što osjeti i kako se ponaša, a ne fokusirajući se na to što želi ili čega se plaši da bi bilo. (Yontef, 2005). Paradoksalna teorija promjena bila je važna teorijska podrška terapeutima Geštalta u istraživanju iskustava njihovih klijenata i pomaže im izbjeći terapijske zamke poput traženja brzih popravki. Yontef to izjavljuje ovako: „Geštalt terapeut više voli stvarati uvjete za samosvijest koji će poduprijeti prirodne promjene umjesto da postane agent programa promjene ponašanja.